Vi er nødt til at tale om det: Når sex gør ondt – og skammen følger med
Der er noget, som jeg har tænkt meget på det sidste år.
Det er hvor mange der kæmper med smerter, skam eller følelsen af at være forkert i forhold til det seksuelle, fordi kroppen har ændret sig.
Forandring er nærmest den eneste konstand for kvindekroppen.
Vi får menstruation, bliver måske gravide, føder, gør det igen (og igen). Oplever perimenopause, menopause – og måske også sygdom.
For nogle er alle disse forandringer en del af livet, som de uden de store udfordringer kan kende sig selv i og som de hele tiden kan mærke sig selv i. For andre er disse forandringer forbundet med følelser af, at kroppen bliver fremmed – og for nogle er der traumer forbundet med kroppen.
Uanset om forandringerne er til at leve med eller om man sidder med et behov for hjælp til at få helet sig selv og sin krop, så oplever rigtigt mange, at det gør noget ved ens selvopfattelse og ved lysten. For mange er det utroligt skamfuldt, at have mistet lysten til sex og måske ikke have det – eller ikke have det, som man egentligt drømmer om.
Vi tror, at alle andres sexliv er meget mere vildt og spændende end vores eget. Ligesom vi går rundt med en forestilling om, at vi er forkerte eller mindreværd eller uelskelige, hvis vi ikke kan få det intime liv til at fungere.
Jeg vidste godt det her, men sidste år var jeg oplægsholder på en temadag for læger og jordemødre, der arbejder på bristningsklinikken på Herlev Hospital. Der mødte jeg nogle super seje læger og ph.d studerende, der forsker i dette.
En af dem – Kathrine Perslev – har fundet ud af dette gennem sin forskning.
Når sex gør ondt efter fødsel. Ny forskning:
- 15% har ikke haft sex 1 år efter fødslen
- 37% har ikke det sexliv, som de ønsker
- ca 13% har altid eller ofte smerter ved samleje.
Det knuser mig hjerte hver gang jeg hører de tal.
Kathrine fortæller også, at når hun taler med disse kvinder, så græder de stort set allesammen, når de taler om deres manglende sexliv. Ikke fordi de ikke har det – men fordi de skammer sig over ikke at have det!
Desværre genkender jeg godt det, hun taler om.
Jeg har selv holdt kvinder i hånden, mens de talte om denne skam. Om følelsen at at være værdiløse partnere fordi de ikke kunne give deres mand sex.
Vi er nødt til at tale om det her!
Tusinder af kvinder lider i stilhed: Derfor mister så mange lysten efter fødsel og forandringer
Det er helt normalt ikke at have lyst til sex – eller lyst til noget overhovedet, hvis man har et smertende eller traumatiseret underliv.
Det er en sund og naturlig reaktion!
Jeg ved desværre fra samtaler med disse læger og mine kollegaer, at kvinder er for gode til at lide i stilhed.
Mange får ikke den hjælp, som de egentligt har brug for. De opsøger den ikke eller bliver overhørt. De tror, at det er dem selv, der er galt på den.
Det er ikke dig.
Jeg siger det lige igen: Hvis du har et smertende eller traumatiseret underliv – eller bare føler dig helt fremmed i din krop, så er det normalt ikke at have lyst til sex.
Vi må tale mere om det her.
Der er nemlig håb. Der er en del, som man kan gøre.
Der er hjælp at få og der er ting, som er værd at forsøge i forhold til det intime.
Der er power og nydelse – også til dig.
Men det starter med, at vi sammen bryder tabuet og ensomheden – og begynder samtaler om alt dette, som er så vigtigt.
Vil du være med til det? Så skriv til mig i min brevkasse eller send et postkort til Line Jensen (Hende den ultraseje illustrator på Instagram, som jeg er kæmpe fan af)
Du kan skrive din historie til mig her
Du kan også møde Line og jeg i bedste selskab med Sebastian Lynggaard 13/11 på Østre Gasværk. Vi giver en talk om sex, liv og lyst på baggrund af indsendte historier før forestillingen “Vilde kaniner”
Hvis du bruger dette link, får du 20% rabat på billetter
Husk at række du til nogen, der er der for dig, hvis du bliver ramt af dette.
Kærlig hilsen Daisy
