Nytårsspecial – Selvaccept vs selvoptimering

 

Det er højsæson for alle mulige nytårsfortsæt, vi alligevel har svært ved at holde.

Men hvad nu, hvis vi hverken skal være meget tyndere eller selvoptimeres eller fixes, men i højere grad acceptere os selv? Hvordan lærer vi selvaccept?

Lyt med, når vi giver vores bedste bud og manifesterer den radikalt kærlige og (selv)accepterende energi, vi alle har brug for i 2026.

En ting er sikker: Du er allerede – bare fordi du er her – super duper fantastisk lige sådan som du er.

Du kan skrive til os (anonymt) her. Vi vil elske at høre fra dig.

________________________________________________

Drømmer du om at blive sexolog og parterapeut?

Hvis du vil beskæftige dig mere med kærlighed & parforhold – måske endda professionelt, så læs mere om Sexolog & Parterapeut uddannelsen på Løvendahæs Akademi.

Næste hold går i gang i januar 2027.

Læs alt om uddannelsen her og book en samtale med Daisy.

Skriv dig op til Caths terapi-klumme Kærlig Hilsen Cath her.